Sneci-ke futás

2011.04.01 Péntek, 18:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:55

Távolság

5 km

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
0
Maximum
168

Edzésleírás

Próbafutás a Velencei tó előtt. Menni fog ez, csak az első pár lépésnél volt érzékeny a sarkam. Viszont érzem a 10 nap kihagyást, nem ment olyan lazán.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:55 5 06:11 9.70 0 0 168 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4810 napja

Jóvanna, a tempó tényleg nem olyan rossz, csak érzésre volt kicsit nehezebb futni.

rodriguez képe

rodriguez 4810 napja

10 nap kihagyás után 6.11.... ez igen :-)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4810 napja

Tényleg jó lenne (szó szerint) összefutni.

Tündüs képe

Tündüs 4810 napja

Héé, most látom ! Veled is összefutunk a vivin???? De jó lenne!!!!

nagyon szorítok, hogy "működjön" az a sarok a versenyekre!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!