realfan2010 túra

2011.04.03 Vasárnap, 08:40:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:49:00

Távolság

15.6 km Szint: 820 m

Tempó

10:50 p/km (5.54 km/h)

Edzésleírás

Himbi-Limbi a Libegő alatt

Az 50-es rajtszám volt az enyém.Az idő szép volt.Rögtön egy meredek heggyel kezdődött a túra,méghozzá a Hunyad-orommal.Ezen kívül még egy kegyetlen emelkedő volt:a Libegő alatt felfele.A két emelkedőn kívül nem volt semmi rendkívüli a túrában.

Jövő héten Gyermekvasút 10.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:49:00 15.6 10:50 5.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!