eszko 15 km Futás 2011-04-07-n 19:00-kor

eszko futás

2011.04.07 Csütörtök, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:24

Távolság

15 km

Tempó

04:54 p/km (12.26 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

130

Maximum

165

Edzésleírás

Kis Vietnám, kis töltés, kis beton placc. Na ez feléert egy alvással.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:13:24	15	04:54	12.26	0	130	165	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

eszko 4802 napja

Köszi Csabi, úgy néz ki megmaradok.

Bigyi68 4802 napja

A múltkor már aggódtam miattad, de úgy tűnik teljesen alaptalanul :-)

levix 4804 napja

Kezd alakulni....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.