zolle Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:45:00Távolság
5 kmTempó
21:00 p/km (2.86 km/h)Edzésleírás
1000 bem (20:55);
10x400, 2'-re indulva (7:30, 7:27, 7:26, 7:25, 7:28, 7:32, 7:36, 7:38, 7:42, 7:45);
lev;
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:45:00 | 5 | 21:00 | 2.86 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dorik 4785 napja
Ez is szep egyenletes! Hogy van a labad? Csak futasnal faj?