Sneci-ke futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:40:00Távolság
7 kmTempó
05:43 p/km (10.50 km/h)Pulzus
Átlag
170
Minimum
0
Maximum
18
Edzésleírás
K&H váltó kollégákkal.
Kicist elfutottam az elejét, az első 2 km 5.05-ös tempóval ment, aztán ugye fogyott az erő, lassultam. Azért magamhoz képest, plusz a tegnapi félmaraton fényében elégedett vagyok az idővel.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 7 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Sneci-ke 4765 napja
Köszi Nektek. És a legjobb, hogy semmi izomláz utána...
zenoka 4765 napja
Brutal!
Tündüs 4766 napja
Bassszus, a tegnapi után, ez remek!!! Még nagyob gratula!
Eperszem 4766 napja
Gratulálok, nagyon szép kis tempo!
forgi 4766 napja
Gratulálok!
mjoci 4766 napja
Gratulálok.
Csandy 4766 napja
gratulálok, hogy ma is startvonalhoz tudtál állni...és micsoda időt futottál...gyorsabb voltál, mint tegnap :)...ma kerestem a narancssárga pólót, de nem az volt rajtad...mégis láttuk egymást :)))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Danny 4764 napja
Gratulálok!