smarcsu 23 km Bringázás 2011-04-21-n 07:02-kor

smarcsu bringázás

2011.04.21 Csütörtök, 07:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:00

Távolság

23 km

Tempó

02:13 p/km (27.06 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

ma a szokásoshoz képest az egekben volt a pulzusom, de hát ne csodálkozzak, fél órával ébredés után már a spinninggépen ülni ?!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:00	23	02:13	27.06	0	0	0	161	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

smarcsu 4787 napja

hát nekem általában azért kell egy fél óra ahhoz, hogy elinduljak itthonról reggelente. :)

dorik 4787 napja

Mi abban a furcsa?

Felszerelések

Polar RS 300 X G1

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.