macskata 23.5 km Futás 2011-04-23-n 06:35-kor

macskata futás

2011.04.23 Szombat, 06:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:25:00

Távolság

23.5 km

Tempó

06:10 p/km (9.72 km/h)

Edzésleírás

Végre futottam!!! Desi kör, ami nekem mostanában nem volt..tehát újdonság erejével hatott...és kíváncsian vártam, hogy birom:)......összességében nem is volt olyan követhetetlen annak ellenére, hogy egy "átmulatott" éjszaka után indultunk, de hiába KEMÉNYEK VAGYUNK!!! Nagyon jó társaságban, jó hangulatban és remek időben futhattunk. Kedves egészségünkre és Happy Easter!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:25:00	23.5	06:10	9.72	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Csaba43 4789 napja

Kemény vagy Kata!Jó pihit spori!

Rita 34 4789 napja

HAPPY BUNNY!

kopi60 4789 napja

Nagyon szépen megoldottad a mai edzésedet is...Voltak kis holtpontok de ez mindenkinél igy van.Egészségedre jó pihenést...

taki66 4789 napja

Klassz vagy Katám!!Én is boldogságot kívánok az Esztereknek!!:).Ha...ha..ha..

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.