szasza 10 km Futás 2011-04-27-n 18:00-kor

szasza futás

2011.04.27 Szerda, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

10 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

benne 3 db 1500 méter 4 perces iramban

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	10	06:00	10.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

szasza 4793 napja

gergőci, az a baj, hogy négyen vártunk rád...hiába ... de majd máskor

m & m 4793 napja

Reggel-este edzés??? Mi van Fater készülsz valamire?? Ki ne égjél nekem.. :))

gergő 4793 napja

mea culpa norbika, totál kiment a fejemből, hogy mára megbeszéltük... korábban elmentem futni, aztán meg még volt egy konferencia hívásom.. sorry

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.