mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:32:23Távolság
7 kmTempó
04:38 p/km (12.97 km/h)Edzésleírás
nem volt nagy kedvem futni föleg ilyen szeles idöben inkább alvás a szokásos résztáv 4 laza kili között 3 gyors az elsö gyenge hátszélben 3'57 második széllel szemben 4'15 teljesen kihajtottam magam harmadik gyenge hátszél+némi szembeszél 4'20 elfáradtam
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:32:23 | 7 | 04:38 | 12.97 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
