Szab Úszás

2011.05.10 Kedd, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

3.4 km

Tempó

20:35 p/km (2.91 km/h)

Edzésleírás

300m vegyes bem, 3000m sima gyors egyben (58:14), 100m lev. Jól ment, könnyedén úsztam a háromezret.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 3.4 20:35 2.91 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Leo képe

Leo 4771 napja

KÖNNYedén ment, mi?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!