szasza futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
04:53:25Távolság
51.8 km Szint: 1700 mTempó
05:40 p/km (10.59 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Terep 50. Jó kis futás volt élveztem és haladtam is :-)
részletek:
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:53:25 | 51.8 | 05:40 | 10.59 | 1700 | 0 | 0 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
15 hozzászólás
Levicopter 4775 napja
Gratulálok!! Szép teljesítmény !!
rodriguez 4775 napja
Gratulálok Szasza! És megvolt az 5 órán belüli befutás...
KerCsaba 4776 napja
Gratula! Keményen odaverted!
gergő 4776 napja
5:39es átlag! ez mindent elmond! ezt odatetted fatter!
ganki 4776 napja
Gratulálok, szép volt!
DJ_RushBoy 4776 napja
Gratu szasza! Nagyon jó kis idők születtek ezen a hétvégén úgy látom.
Cs-bácsi 4776 napja
Nagyon szép volt, gratula. Mára én megelégszem egy fél maratonnal.
Több talán még nem is férne bele még.
A pukzus értékekkel még nincs minden rendben nálam hisz, 175 körül megyek átlagban, ami azért magas.
Mi lehet az oka, kor, súly, vagy majd belejön a ketyegő?
Kopi Zoli 4776 napja
Gratula!
A keringésedre irígykedem :) nekem valahogy ezek a pulzusértékek nem jönnek össze.
Gandi 4776 napja
Gratula, szép volt!
No de amit az asszony futott.... :-)
Ezüsthegyi 4776 napja
Gratulálok!
pecsenye 4776 napja
ráadásul ahogy néztem még krisz lassított is:):) grat
Bozót 4776 napja
Ejha!
tvjudit 4776 napja
Igen, nagyon jó időt mentél és ezúton is köszönök mindent. :-)
m & m 4776 napja
Jól nyomtad Fater!!!! Grat!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 4775 napja
Gratulálok.