igyalis futás

2011.05.17 Kedd, 06:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

14.7 km Szint: 350 m

Tempó

06:07 p/km (9.80 km/h)

Edzésleírás

O-Dkapu-Rrét-Bringaút-Mh

Dkapu-Rrét: kb 27' ez az egy szakasz volt, amit igyekeztem lendületesen...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 14.7 00:00 0.00 350 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas NOVA