Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:31:00Távolság
5 kmTempó
06:12 p/km (9.68 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
0
Maximum
172
Edzésleírás
Már tegnap is szerettem volna futni, de az eszemre hallgattam, kell a pihenőnap. Napközben készültem rá nagyon. Aztán elindultam - és nem volt jó. A sarkam a szokásosnál erősebben jelzett be (aztán elmúlt, de azért most jegelem), és végig olyan mackósnak, trappolósnak éreztem a mozgásomat. Hát, ilyen is van... Remélem, holnap jobb lesz :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:31:00 | 5 | 06:12 | 9.68 | 0 | 0 | 172 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
rodriguez 4763 napja
Szerintem is pihizz egy picit... Nem árt és utána jó lesz megint.