mirko Úszás

2011.05.25 Szerda, 06:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:00

Távolság

2.45 km

Tempó

20:49 p/km (2.88 km/h)

Edzésleírás

400 bemelegítés

6x 100+50+50 sprint

400 hát

400 tea

50 laza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:00 2.45 20:49 2.88 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!