Edzésleírás
volt benne 4 db 1500 méter, közte 500 méter téblábolással
5:52/157, 5:53/165, 6:02/164 5:56/169
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:20:00 | 15 | 09:20 | 6.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |