Edzésleírás
A tegnapi rossz közérzet után ma reggelre már jobban éreztem magam. A torkom még mindig nem 100%-os, de mivel holnap verseny, futottam egy könnyűt és ez jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:22 | 6 | 06:14 | 9.63 | 0 | 0 | 0 | 0 |
szkata73 4755 napja
Köszi.:-)