zolle futás

2011.06.01 Szerda, 05:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:27

Távolság

7.5 km

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Pulzus

Átlag
122
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Könnyen, lazán, jól ment

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:27 7.5 05:24 11.12 0 0 0 122
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

plezerm képe

plezerm 4737 napja

Hajrá!

smarcsu képe

smarcsu 4738 napja

és az úszást meg kihagytad :( szerintem a futással nem lesz gond, az izomzatod emlékszik azért rá, elég sok kilit tettel bele a sérülés előtt. egs

zolle képe

zolle 4738 napja

Neveztem . :-) Még van pár hetem, hogy lebírjak addigra futni egy maratont.

axaxaxasz mlö képe

axaxaxasz mlö 4738 napja

Ritka alkalom, hogy egy időben futunk :) 

Ezek szerint mégiscsak mész Nagyatádra? 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!