eszko futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:47:38Távolság
30.4 kmTempó
05:31 p/km (10.88 km/h)Edzésleírás
Már reggel nagyon meleg volt. Jobb lett volna 1 órával hamarabb indulni. Közben többször "meghaltam". Ja, Lalival mentünk Tótkomlósra. 18 km-nél Tibi is csatlakozott. Így már hárman szenvedtünk. Ilyen melegben szép az élet, de ez már nem az volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:47:38 | 30.4 | 05:31 | 10.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
levix 4746 napja
Ti sem kimélitek magatokat.Akkor mégis mikor futunk eggyet???Szép volt.
lilla 4746 napja
hűűű. :)) szép!
bencsikp 4747 napja
Szép kis heted volt, ahogy elnézem megint. És még nincs is vége...
aviczian 4747 napja
Azért ti is odatettétek magatokat rendesen. És mi jót csináltatok Tótkomlóson? Legközelebb busszal menjetek. Lalit üdvözlöm :-)
korte 4747 napja
Szép hosszú futás ebben a melegbe. Gratula!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
feketearpi 4746 napja
Egészségedre! Mire megszokjuk a meleget,ősz lesz.