atis.hu futás

2011.06.04 Szombat, 05:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

10 km Szint: 45 m

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

Ma nagyon nem ment ez így korán reggel......

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 10 05:00 12.00 45 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

stilden képe

stilden 4746 napja

Mindig is tudtam, h nem vagy komplett:-)

leon01 képe

leon01 4746 napja

Hétvégén ilyen korán kelni haver?...én 9-kor keltem:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!