Gandi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
10:01:30Távolság
100 kmTempó
06:01 p/km (9.98 km/h)Edzésleírás
100-as OB. Jól megnehezítettem magamnak, de legalább szereztem újabb tapasztalatokat :-) Az azért mindenképpen bíztató, hogy tavaly óta 27 percet javultam ezen a távon, dörzsölöm a tenyerem: jöhet Sárvár :-)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:01:30 | 100 | 06:01 | 9.98 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Leo 5908 napja
csatlakozom, igy egyszerüen: GRATULÁLOK!
Urs 5908 napja
ÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍÍ, bizony, a szurkolásnál nem mosolygott, de ügyesen futott :)))).
Steve 5908 napja
Nagyon komoly teljesítmény volt ez a futásod is, gratulálok a kitartásodhoz és a fegyelmezetten teljesített köreidhez. Példaadó volt amit véghezvittél és örülök, hogy láthattam:)
yoyo 5908 napja
Andikám! Itt is Óriási gratula !! hihetetlen,hogy 100 kilit 6 percesben lefutsz ,úgy ,hogy még nem is voltál jól :O
Erős vagy cillagom iiiiiiiii
szasza 5908 napja
10:01:30 ez az idő kerekítési hiba lehet szerintem a kerek 6 perces az igaz :-)
obor 5908 napja
Ezt szuper egyenletességet tanulnom kell, de nem megy:-))))
Bocsi 5908 napja
Gandi, nagy nagy gratuláció! Ma semmi nem látszott a tegnapi 100 kiliből! Kipihenten , frissen, vidáman! (Biztos titokban a mai napot úszással kezdted... :) Hm?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
atom 5908 napja