zolle Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:00Távolság
2.6 kmTempó
34:14 p/km (1.75 km/h)Edzésleírás
300 bem.;
3x400 kar (bója, gumi);
3x150 láb;
300 tech.;
12x50m (50tech-50vágta / - na, ez utóbbi nem volt annyira vágta :)) );
500 gyors stílus;
lev.;
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:29:00 | 2.6 | 34:14 | 1.75 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zolle 4727 napja
nem szoktam :)