Edzésleírás
Visegrad - Voros-ko - Felleg-var - Visegrad
A Pap-reten osszefutottunk Posch Gabival es megtudtuk, hogy az iden szeptember 10-en lesz a spinning marathon, amit most 6 orasra terveznek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:15:30 | 25.63 | 12:19 | 4.87 | 832 | 0 | 0 | 0 |