tsoma 26.6 km Futás 2008-04-13-n 13:30-kor

tsoma futás

2008.04.13 Vasárnap, 13:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:21:37

Távolság

26.6 km Szint: 140 m

Tempó

05:19 p/km (11.27 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

Maximum

182

Edzésleírás

Lazának nem mondható hosszú...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:23:50	4.3	05:33	10.83	0	0	0
00:52:45	9	05:52	10.24	70	182	167
00:42:00	9	04:40	12.86	70	174	165
00:23:02	4.3	05:21	11.20	0	175	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.