Amatőr futás

2008.04.14 Hétfő, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:55

Távolság

8.5 km

Tempó

07:59 p/km (7.51 km/h)

Edzésleírás

Leanderrel az első fele, majd egy szimpla Europark oda-vissza egyedül ráadásnak. Elvégre hegyi feles az edzésterv célja. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:55 8.5 07:59 7.51 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!