Gandi futás

2008.04.15 Kedd, 05:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

10 km

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Edzésleírás

Kocogás a munkahelyre...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:00 10 06:12 9.68 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

atom képe

atom 5900 napja

Most meg én irigykedem a hajnali futásodra... habár mire Te keltél, én már azért ágyban voltam... >:o Most meg dörög, és bár nem félek az esőtől, nincs kedvem a tervezett esti HHH-hoz :-((.

Holnap uszi helyett is más lesz nekem.

Jó úszást (GYORSBAN :D)!

Steve képe

Steve 5900 napja

Hát a város levegőjéért tényleg nem irigyellek :(, a HHH-n jobb a lég és szebb a kilátás:))
Gandi képe

Gandi 5900 napja

Annyiban érdkelet, hogy nem volt valami király a levegő :-(

ééés, nem is volt hideg :-) és igen Elek, felébredtem, főleg a kávé után, amit a munkahelyen azonnal behörpintettem :-)

Steve képe

Steve 5900 napja

De legalább időben beértél és nem érdekelt a reggeli dugó ... :))
Elek képe

Elek 5900 napja

Kora reggeli hideg, az orromat csiped:)
Gratulálok, biztosan felébredtél.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!