Edzésleírás
Be a Megyerin jöttem, erre 2.6 km-el rövidebb.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:00 | 27.5 | 02:39 | 22.60 | 30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szab 4724 napja
Nem, már a hazamenetelt is megelőlegeztem magamnak. (AKÁRMI van haza kell mennem valahogy :D) 12.4 km ha a Megyeri úton jövök majd Váci út, 15 km pedig akkor ha Külső Szilágyi út fele. Arra majdnem végig bringásút, hazafele mindig arra megyek mert biztonságosabb.