smarcsu egyéb
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:00Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 00:30:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
dorik 4712 napja
Es ugyannannyit :)
smarcsu 4712 napja
hugi mit? már megint egyszerre? :)))
zolle 4712 napja
Na, valami ilyen nekem is kellene néha. :()
dorik 4712 napja
Ezt mar tenyleg nem hiszem el...
cseha 4712 napja
Úgy látom, ma kitört a nyújtás-mánia.:)))
smarcsu 4712 napja
hátizom erősítő gyakorlatokat elsősorban. még anno mikor aerobicot tartottam irodai dolgozóknak, akkor kértem tanácsot a gyógytornászaimtól. ezek közül tartotam meg egy-két gyakorlatot.
RemAti 4712 napja
Mit csinálsz gerinctorna keretében?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Andrásx2s 4710 napja
Már azt hittem, hogy te jársz gerinctornára! Próbáld ki a TRX-et! Az egyik teremben egy kolléganőm órájára lassan de biztosan elmegyek:) Alapos erősítő torna, úgy érzem biztos hasznát veszem.