Gandi Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:33:00Távolság
1 kmTempó
33:00 p/km (1.82 km/h)Edzésleírás
300 m bemelegítés (200 mell, 100 gyors), majd 300 m fele krall, fele gyors, majd 300 m bójás gyors, közben tolásra figyelni, majd 100 m gyors csak úgy :-) és jövő héten nincs uszi :-(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:33:00 | 1 | 33:00 | 1.82 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
atom 5889 napja
No és Te mire neveznél? A futásra, vagy az úszásra? ;-)
És jövőre? :-)
Gandi 5889 napja
inkább köré, és akkor a futóversennyel párhuzamosan 12/24 órás úszásra is be lehetne nevezni :-)
hogy érdekesebb legyen, az úszók szemben haladnának :-)
Bocsi 5889 napja
Szerintem kellene Sárvárra telepíteni egy medencét a vár alá... :)
Gandi 5889 napja
Nem is tudom, cillagom, Sárvár előtt kezdjek el valami új sportot? :-) Bár, ha összekötjük valami szénhidrátfeltöltéssel? Pl. bepótolhatnánk a lángost, amiből te kimaradtál, én meg repetázok egyet :-)
atom 5890 napja
Canga?! Mikor? Hova? Merre? Jobbra? Balra? Fel-le :-o?
Nyúl 5890 napja
Nem baj, Cillagom, akkor uszi helyett elmegyünk együtt bicajzani, na, mit szólsz?? Visszük a fijúkat is? :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gyaloggalopp 5888 napja
És télen, mínuszhúszba' sem?