Edzésleírás
Ma a múlt hetinél kicsit lazább edzés volt. A mai eszközök: szottyadt labda és kézisúlyzó.
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 135 | 89 |
Tündüs 4705 napja
Azért, hogy a másik 3 edzésed is beleférjen a mai napba. Nem vagy semmi!