Gandi futás

2011.07.19 Kedd, 19:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:56

Távolság

13 km

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Edzésleírás

Ki a szigetre...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:17:38 2.7 06:32 9.19 0 0 0 0
00:16:03 2.6 06:10 9.72 0 0 0 0
00:30:39 5 06:08 9.79 0 0 0 0
00:15:36 2.7 05:47 10.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

ganki képe

ganki 4708 napja

Köszi! A májasból küldhetnél 5 kilót. :-D

Leo képe

Leo 4708 napja

sör a nagy ijedtségre :)

Bozót képe

Bozót 4709 napja

Egs!   Hátha nagyra nősz az esőtől :P

atom képe

atom 4709 napja

Amint mondtam, csalánba nem üt a ménkű :P! De azért valóban finomabb módszereket is alkalmazhatna az az Égi Edző Bá :)! Gratula és egészségedre!

Gandi képe

Gandi 4709 napja

Köszi :-) A májas sikerült jól (ma is azt reggeloztem, nyamm,nyamm :-))), de a futás sem volt rossz persze :-)

mateve képe

mateve 4709 napja

:D:D:D Egészségedre!!!

runing képe

runing 4709 napja

tényleg JÓL SIKERÜLT! Gratulálok!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!