Edzésleírás
800 méter mellúszás, majd 10 perc pihi a termál vízben és levezésnek még 500 méter mellúszás.:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:31 | 0.8 | 29:24 | 2.04 | 0 | 0 | 0 |