Edzésleírás
ma csak 12 km volt a táv. 1000m fel, 1000 m le
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:04:00 | 12 | 10:20 | 5.81 | 1000 | 0 | 0 | 0 |