atis.hu futás

2011.08.04 Csütörtök, 17:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:14:39

Távolság

4 km

Tempó

03:40 p/km (16.38 km/h)

Edzésleírás

10x 400 köz. 45 mp pihi

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:45 4 03:41 16.27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

leon01 képe

leon01 4685 napja

Mi ez a gyorsítás haver?! Szombat Tata minimaraton,a jövőhéten pedig találkozunk Tiszaújvároson:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!