atis.hu futás

2011.08.08 Hétfő, 11:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:15:54

Távolság

4.4 km

Tempó

03:37 p/km (16.60 km/h)

Edzésleírás

11 x 400 a pályán köz.45 mp .p.

a szél kicsit megdolgoztatott.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:54 4.4 03:37 16.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!