mjoci futás

2008.05.07 Szerda, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:16:44

Távolság

25.5 km

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Edzésleírás

a tegnapi 2X20 kili után nem hittem hogy ennyit tudok futni és a végét megsprintelni ÉS MEGVAN AZ 1000.KILI

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:16:44 25.5 05:22 11.19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5876 napja

Köszönöm
kán képe

kán 5877 napja

Gratulálok Ezredes Úr!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!