Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:26:42Távolság
5 kmTempó
05:20 p/km (11.24 km/h)Edzésleírás
Pulzus nem írok, mert hülyeségek mutatott időnként a polar (eccer 200, ecccer 90).
Az első felét normál tempóban, visszafelé viszont kicsit odatettük magunkat.
Találkoztunk egy eddig sosem látott futóval, vidáman ráköszöntem, hát úgy bámult rám, mintha legalább 3 fejem lenne..... Bunkó!!!
Nyújtás közben megettek a szúnyogok :-(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:26:42 | 5 | 05:20 | 11.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
Tündüs 4677 napja
Ja addig nincs baj a nyavajásokkal, míg meg nem állsz, akkor megesznek..
Drukkolok és mindent bele!
forgi 4678 napja
A szúnyogirtást biztos úgy kezték, hogy az összes szúnyogot összeterelték egy helyre. Sajnálom, hogy pont hozzátok!
Gratulálok a futáshoz!
RunKa 4678 napja
Júj de gyorsak vagytok... ahh :)) megy majd a drukk :) ketten mentek ? Naná, hisz mendkettőtöknek marcsi lesz :D
monique 4678 napja
szép volt! hajrá a szombathoz:D
pátyalso 4678 napja
Gratula a mai gyorshoz,szombaton meg majd gondolok rátok.
rodriguez 4678 napja
Jé, most látom, hogy a szombati tervet átírtad! Majd drukkolok Nektek távolról!
Sneci-ke 4678 napja
Bendeguz: pedig ígérték, hogy a Summerfestre (nemzetközi néptánc találkozó, holnap kezdődik) szúnyogtalanítják a várost.ti
Rodriguez: Kálmán hol mögöttem, hol előttem futott (naná, hogy az emelkedőn előzött be). A szombati 33 után szerintem csak kullogni fogok utánad vasárnap.
rodriguez 4678 napja
Egyre gyorsabb vagy :-) Vagy csak kergetett valaki???? Mindenesetre gratulálok... Remélem jól lefárasztod magad vasárnapra, különben egy métert nem bírok majd Veletek futni....
Bendeguz85 4678 napja
Érdekes, én idén alig találkoztam szúnyoggal. Tiszafüreden is alig-alig voltak csak.
Azért irigykedek rátok, hogy mindig van kfutótárs:D. Egészségetekre
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mo-ka 4677 napja
Bagoly mondja...:) Gyors vagy, gratulálok!