igyalis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:00Távolság
10 km Szint: 300 mTempó
06:30 p/km (9.23 km/h)Edzésleírás
Mh-Patacs-P3-Z-Teca-Mh
Hát elég lazára sikerült... (bár ez bruttó idő)
Ha akarok valamit Barcson, el kéne kezdeni a pörgést.
Van szeder, de kevesebb mint tavaly. 1,5 kg lekvárt azért talán össze lehet hozni.
Érik a som is.
Piruló galóca volt sok, egy közel fél kilós ízletes vargánya és világító tölcsérgomba is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:00 | 10 | 06:30 | 9.23 | 300 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas Response terep
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
