panferik 20 km Futás 2008-06-21-n 18:00-kor

panferik futás

2008.06.21 Szombat, 18:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:57:42

Távolság

20 km

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Edzésleírás

Ultrabalaton 1 nap utolsó szakasz. Nem volt szabad futni! De Steve megkért, ha lehet a Győri tűzoltókat érjem utol 3 perccel voltak elöttünk. Megtettük Elekkel aki bringán kisért. kb 10 percet még sikerült is rávernünk.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	212	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve 5821 napja

Gratulálok, jól hoztátok az elvárást:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.