mirko 58.6 km Bringázás 2011-08-29-n 11:20-kor

mirko bringázás

2011.08.29 Hétfő, 11:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:15:00

Távolság

58.6 km

Tempó

02:18 p/km (26.04 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Dóriéktól Villány felé Kozármislenyen át haza.

Nagyrész közepes oldal és szembeszél volt. Kozármisleny előtt kezdtem eléhezni, így elég szenvedős volt a vége. 68-as pedálfordulat volt a Hunyadi úti emelkedőn.

útvonal: http://www.gmap-pedometer.com/?r=5040563

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:15:00	58.6	02:18	26.04	0	0	0	0	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.