atis.hu 21.1 km Futás 2011-09-04-n 10:00-kor

atis.hu futás

2011.09.04 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:33:21

Távolság

21.1 km

Tempó

04:25 p/km (13.56 km/h)

Edzésleírás

Nike Félmaraton-edzésszintü lett sajna

15 km (4.08 tempó)verseny,, és a többi szó szerint séta !

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:33:21	21.1	04:25	13.56	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

cica66 4651 napja

Mi történt Veled??Rosszul lettél vagy ilyesmi??Nem hagyhatod,hogy Leon legyőzzön..:)..Azért ez az időeredmény a rosszullét ellenére nem rossz..:)

Cyco 4654 napja

Vazze, ha nem adod fel fejben .... No majd legközelebb!

Fari 4654 napja

gondolom milyen a te sétád..4.30ba...gratula

leon01 4654 napja

Egyszer feltüntél előttem "séta" közben,ahhoz képest nagyot mentél!

Shrek 4654 napja

Gratulálok, még így is szuper idő!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.