jrichard76 futás

2011.09.03 Szombat, 21:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:54:24

Távolság

10 km Szint: 168 m

Tempó

05:26 p/km (11.03 km/h)

Edzésleírás

Helsinki éjszakai bulifutás. Volt benne szint rendesen, de mókásak voltak a jelmezes futók. Volt aki kisestélyiben futotta a 10k-t. Utána szauna, sörrel.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:24 10 05:26 11.03 168 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

lassukapitany képe

lassukapitany 4646 napja

Meglepődtem az időeredményen, de így már érthető. Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!