smarcsu bringázás

2011.09.07 Szerda, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Távolság

7.4 km

Tempó

03:23 p/km (17.76 km/h)

Edzésleírás

munkéba. sajna képtelen voltam időben felkelni, hogy le tudjak menni úszni. :(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:00 7.4 03:23 17.76 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

RemAti képe

RemAti 4647 napja

A túl terheltség!

smarcsu képe

smarcsu 4648 napja

na jön Tami is?

 

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4648 napja

Holnap muszáj lesz... ketten is várunk Rád!

 

mjoci képe

mjoci 4648 napja

Lustaság.:))

smarcsu képe

smarcsu 4648 napja

írok egy mailt ezzel kapcsoaltban

 

plezerm képe

plezerm 4648 napja

Vettük észre. Pedig a kezdeti lelkesedés nagyon ott volt és sokan volt. De keresztben sok pályán behúzva nem volt gond.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!