Szab futás

2011.09.10 Szombat, 18:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:02

Távolság

7.8 km Szint: 40 m

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Edzésleírás

10 perc bem, 25 perc váltakozó iram, 5p lev. Nehezebben ment mint amire számítottam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:02 7.8 05:08 11.69 40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!