Attila 4.7 km Futás 2008-05-17-n 13:45-kor

Attila futás

2008.05.17 Szombat, 13:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:20:39

Távolság

4.7 km

Tempó

04:24 p/km (13.66 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

143

Edzésleírás

Egy kör futás, majd 10 repülő. A lábam elbírta a gyors futásokat is, bár azért érzem. Mindenesetre neki vágok a holnapi versenynek.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:20:39	4.7	04:24	13.66	0	0	143	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.