smarcsu 10.06 km Futás 2011-09-11-n 10:38-kor

smarcsu futás

2011.09.11 Vasárnap, 10:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:45

Távolság

10.06 km

Tempó

05:44 p/km (10.45 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

fél külső kör, másfél belső. meleg volt nagyon

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:28:49	5	05:46	10.41	161	145
00:28:35	5	05:43	10.50	171	163
00:00:21	0.06	05:50	10.29	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

smarcsu 4643 napja

:) hát csak szeretnék profi lenni :)

Daniloo 4643 napja

Meleg bizony!
Egyébként tudod: a profik belül futnak!
Egs!

RemAti 4644 napja

Szép volt! Nem sok különbséggel majd nem egy időben futottunk. Én egy picit többet.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.