medenke futás

2011.09.12 Hétfő, 15:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:00

Távolság

6 km Szint: 45 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag
177
Minimum
0
Maximum
188

Edzésleírás

Garmin

Ez már nagyon szenvedős - megettem 2 tányér zsíros gulyást ebédre, másfél órával a hazaindulás előtt... nem elég ennyi a gulyásnak - nagy tanulság :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:00 6 05:40 10.59 45 0 188 177
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!