maraton201011 bringázás

2011.09.12 Hétfő, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

89 km

Tempó

02:01 p/km (29.67 km/h)

Edzésleírás

hetv-abal-orf(3,5kör)

lassú menet; 7000 behúzv

köszönöm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 89 02:01 29.67 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!