Elek futás

2011.09.18 Vasárnap, 12:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:10:29

Távolság

30 km

Tempó

06:21 p/km (9.45 km/h)

Edzésleírás

Bocsival a Dunaparton, a hegyen, a gáton, a tóparton.
Háááát elfáradtam, de nagyon jóóó volt, csak meleg. Mint máskor, jót beszéltünk, jót futottunk. KÖSZI BOCSI:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 30 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Bocsi képe

Bocsi 4646 napja

Jó volt, végre együtt! Jön a túra szezon, többször tehetjük!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!