smarcsu egyéb

2011.09.20 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Edzésleírás

két lámpázás között kis torna. hiába, nem bírom ezt a sok ücsörgést a melóhelyen :)

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4634 napja

hát szépen is néznk ki, ha itt a melóhelyen dákázgatnék :) pláne mert nem tudok. mindent törnék.

Daniloo képe

Daniloo 4634 napja

Beviszed a labdát és 10 percet dekázgatsz vele.
Az is jó farizom erősítő!
........és pont.

RemAti képe

RemAti 4634 napja

Óránként 10 perc jár. Felállsz és tornázol vagy beviszed a labdát. Hogy is mondják? Ja és pont. -:)  Egészségedre!

smarcsu képe

smarcsu 4634 napja

én is a Tiedet! már lassan megint találkozunk! megyünk Kánaán kört is futni! alig várom!

csetbalu képe

csetbalu 4634 napja

csúúúcssss:) igen és igen:) kellett az a pont:)

nagyon bírom a humorérzékedet:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!