atis.hu futás

2011.09.21 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:58

Távolság

12 km Szint: 55 m

Tempó

04:30 p/km (13.34 km/h)

Edzésleírás

a tegnapi brutál edzés levezetése Dénessel végig dumcsiztunk !

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:58 12 04:30 13.34 55 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 4637 napja

Dumcsi 4:29-ben? Képzelem ...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!